Precīzi noskaidrojiet, kādi baktēriju celmi jāmeklē probiotikā, neatkarīgi no tā, vai jūs tos lietojat gremošanas problēmu, imunitātes, maksts veselības vai depresijas dēļ.
Lasīt Vairāk

Daži eksperti apgalvo, ka, lai iegūtu labākos rezultātus, jums vajadzētu lietot CBD eļļu zem mēles, bet vai tā ir taisnība? Lūk, kas zinātnei jāsaka.
Lasīt Vairāk

Dietologs izklāsta dažādas pētersīļu priekšrocības, atšķirību starp zaļumu šķirnēm un to, kā mājās gatavot ēdienu.
Lasīt Vairāk

Cik ilgi vajadzētu atpūsties starp atkārtojumiem, kamēr izturības treniņš? Fitnesa treneris izskaidro, kas jums jāzina par 3 sekunžu noteikumu.
Lasīt Vairāk

Pateicoties Ērika Helmsa, smūtiju guru un Ņujorkā bāzētās sulu paaudzes dibinātāja iedvesmai, jūsu sapņi par mājās pieejamo smoothie bāru varētu būt faktiski sasniedzami.
Lasīt Vairāk

Viena no visbiežāk sastopamajām bažām par diētām, kas balstītas uz augiem, ir tā, ka tās apgrūtina olbaltumvielu patēriņu. Šīs 3 vegānu olbaltumvielu uzkodas pierāda pretējo.
Lasīt Vairāk

Pārvietojieties pāri, zaļās sulas hlorofils ir šī brīža labsajūtas dzēriens.
Lasīt Vairāk

Autore Annemarie Ahearn dalās ar trim receptēm - ēstgribu, pamatēdienu un desertu - no viņas jaunās pavārgrāmatas “Pilnmēness vakariņas sālsūdens fermā”.
Lasīt Vairāk

Iepazīstieties ar šiem novatoriskajiem produktiem, kuros tiek izmantots mūku augļu saldinātājs, lai izprastu lielo veselīgas ēšanas tendenci 2019. gadā.
Lasīt Vairāk

Visbeidzot, uzpūtīgs mētelis, kas liek justies vairāk skrejceļa modelim nekā zefīrs. Šajā Aritzia parka pārskatā teikts, ka tā ir guļammaisa streetwear versija.
Lasīt Vairāk