6 ēteriskās eļļas, lai reizi par visām reizēm atbrīvotos no nepatīkamām blaugznām

Ugh, blaugznas. Ja esat kļuvis par pārslainu galvas ādu, jūs zināt, ka cīņa ir īsta. Kaut arī var rasties jebkura veida pārslas, patiesībā tas ir eļļas pārpalikums, kas izraisa patiesu blaugznu. Raugs, ko sauc par malassezia, dzīvo uz galvas ādas un barojas ar saražoto eļļu, veidojot dzeltenīgi pārslas, kuras ir grūti apturēt. Kaut arī pārslas, kas rodas no produkta uzkrāšanās, un sausa galvas āda, lai arī ir grūti mitrināmas, patiesībā nav tas pats. Jo vairāk jūs zināt!


Parasti, ja jūs nonākat kāda veida pārslveida nepatikšanās, vietējā aptieka šūpojas un uzņem pudeli blaugznu šampūna, kurā parasti ir aktīvās sastāvdaļas, kas pazīstamas kā selēna sulfīds vai cinka piritons. Tomēr, ja blaugznu šampūni nav domāti jums vai arī vēlaties iet dabiskāku ceļu, ēteriskās eļļas varētu būt vērts izmēģināt. Viņi saka, ka palīdz ar garu slimību sarakstu, ieskaitot blaugznas, PMS, galvassāpes un zemu enerģijas daudzumu.

Tomēr ir ļoti svarīgi atzīmēt, ka ēteriskās eļļas vienmēr jāatšķaida citā vielā, jo, ja tās tieši uzklāj uz ādas (vai galvas ādas), tās var izraisīt kairinājumu. Parasti vienmēr ir saprātīgi konsultēties ar savu dermatologu, pirms sākt terapiju ar viņiem, jo ​​galvas āda ir jutīga joma, kas jāārstē, un jūs vēlaties pārliecināties, ka EO ir vislabākais risinājums.

Nākamais ceļš: “Izvēlieties terapeitiskās klases eļļu,” saka Rošela Ludovisi, ēterisko eļļu audzinātāja. “Daudziem, kas saka“ dabiski ”, joprojām ir pievienoti pildvielas un sintētika. Šeit mēs lūdzām dažus ekspertus dalīties ar svarīgākajiem ēterisko eļļu ieteikumiem, kā atbrīvoties no blaugznām.

Ēteriskās eļļas, kas palīdz pret blaugznām

Tējas koka eļļa: Tējas koka eļļa ir viena no visbiežāk ieteiktajām ēteriskajām eļļām blaugznām un ar labu iemeslu. 'Tas ir spēcīgs antibakteriāls un pretsēnīšu līdzeklis, kas gan niķo, gan iznīcina visus ārvalstu iebrucējus, kas uzbrūk jūsu galvas ādai,' saka Mariza Snyder, DC, funkcionālā praktiķe un grāmatas autore. Ēterisko eļļu hormonu risinājums.




Diāna Brauna, Spa Pechanga ēterisko eļļu eksperte, iesaka sākt ar vienu pilienu tējas koka eļļas, kas sajaukta ar četrām unci olīveļļas (vai citas nesējvielas eļļas, piemēram, ritentiņa vai kokosriekstu). Pirms pievienojat tējas koka eļļu, nesējvielu var nedaudz uzsildīt ar dubultu broileru.

Uzsildīšana nav būtiska, saka Brauns, taču tas palīdzēs eļļai izplatīties efektīvāk. Pēc tam iemasējiet eļļas galvas ādā un pārklājiet galvu ar dušas vāciņu. Atstājiet to uz 30 minūtēm, pēc tam šampūnu, kā parasti. Kad galvas āda ir pieradusi pie ēteriskās eļļas, jūs varat strādāt līdz attiecībai viens pret vienu.


Lietošanas biežums ir atkarīgs no jūsu matiem. 'Jums, iespējams, vajadzēs to lietot ik pēc dažām dienām vai pat reizi nedēļā, lai izvairītos no eļļas uzkrāšanās, saka Brauns. “Ar plāniem matiem mazāk ir vairāk. Ar cirtainiem matiem to var izmēģināt katru dienu sākumā. Ir vērts atzīmēt, ka Paul Mitchell Systems ir pieejams viss tējas koku klāsts, kuru ir izstrādājuši kosmētikas ķīmiķi, lai palīdzētu jums ikdienas laikā gūt labumu no galvas ādas.

Frankincense: Ja jūs nenodarbojaties ar blaugznām, bet gan ar sausu galvas ādu, šis EO varētu būt jūsu biļete. 'Regulāri lietojot frankincense, tiks regulēts galvas ādas mitrums, saka Brauns. Viņa iesaka pēc matu mazgāšanas lietot frankincense eļļu, lai jūsu galvas āda būtu pīkstoša tīra, kas palīdzēs eļļām iesūkties ādā. Sāciet ar vienu pilienu frankincense līdz četrām untrām rīcineļļas un pēc tam pielāgojiet atkarībā no jūsu vajadzībām. Uz 15 minūtēm uzlieciet dušas vāciņu un atkal šampūnu. Atkārtojiet tik bieži, cik nepieciešams, lai kontrolētu pārslas.


Geranium: Vēl viena galvenā sastāvdaļa, ja vēlaties tīrīt sausu galvas ādu, nevis blaugznas, ģerānijs ir jauks papildinājums jūsu šampūna spēlei. 'Ģerānija palīdzēs jūsu galvas ādai un aizsargās jūsu matu vārpstas līdzsvaru, stiprinot un sadzīstot bojātus matus no saknes līdz galiem, saka Snyder.

Piparmētra: “Piparmētru eļļai ir pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības, saka Ludovisi. Tas nomierina niezošu galvas ādu un palīdz absorbēt liekās eļļas uz galvas ādas. Jūs to atradīsit sarežģītākās receptēs, piemēram, Malin un Goetz Piparmētru šampūnos (22 USD) un Briogeo Scalp Revival Charcoal + Piparmētru eļļas dzesēšanas želejas kondicionierā (36 USD). Kaut arī piparmētra nav parādījusi lielus pierādījumus par pretsēnīšu iedarbību, šīs formulas mēdz būt dzidrinošas, skalpa uz priekšu vērstas procedūras, kas nix eļļu, kas baro blaugznas problēmu.

Ja vēlaties pašiem pagatavot savu piparu piparmētru eļļu, vienkārši pievienojiet vienu līdz divus pilienus savam dabiskajam šampūnam, kas nesatur aromātu. Atkārtojiet ikreiz, kad galvas āda jūt, ka tai nepieciešama mīlestība un atspirdzinājums.

Rozmarīns: 'Rozmarīna eļļai ir pretsēnīšu, savelkošas un attīrošas īpašības, lai samazinātu lieko eļļu, uzkrāšanos un pārslas, kas var būt daļa no blaugznas pieredzes, saka Love White, Love & Snow dibinātājs Love White. Pretsēnīšu īpašības palīdz novērst hiperaktīvu sēnīšu darbību galvas ādā, kas ir blaugznas cēlonis. Jūs to atradīsit Sachajuan galvas ādas šampūnā (28 USD).


Vaits iesaka tumšā pudelē sajaukt vienu daļu rozmarīna eļļas ar trīs daļām nesējvielu eļļu, lai tā saglabātu savu iedarbīgumu. Pārnešanas eļļa var būt vīnogu kauliņu, aprikožu kauliņu vai jojobas eļļa. Ievietojiet dažus pilienus maisījuma rokā, berzējiet kopā un pēc tam iemasējiet galvas ādā. Jūsu mati var būt mitri vai sausi. Viņa iesaka katru dienu veikt šo rituālu, līdz blaugznas izzūd. Tad jūs to varat veikt divas līdz trīs reizes nedēļā apkopei.

Cedarwood: “Cedarkoka ēteriskā eļļa ir iegūta no koka, un tai ir dūmakaina, mežaina būtība, kas atgādina jums par kempingu, saka Vaits. “Pretiekaisuma un attīrošās īpašības palīdz mazināt iekaisumu, kas rodas, strādājot ar blaugznām. Ieguvumi ir samazināta nieze, kairinājums un apsārtums.

Baltais iesaka izmantot ciedra koku tādā pašā veidā kā rozmarīna eļļu. Sajauciet to ar nesējvielu eļļu, berzējiet uz galvas ādas un atkārtojiet tik bieži, cik nepieciešams.

Labi, labi, ja jūs uzzinājāt par citiem EO: Tie ir tie, kas it kā palīdz ar matu augšanu, un tie varētu palīdzēt ar niezošu ādu.