5 labākie kristāli, lai labāk gulētu un kā tos lietot

Nav precīzas zinātnes, lai iegūtu perfektu nakts miegu. Protams, ir lietas, kas var palīdzēt noķert vairāk zzz. Jūs varat iestatīt vakara zvanu savai tehnoloģijai. Vai arī aizsāciet kucēnu no savas gultas iesācējiem. Daļa DIY enerģijas dziedināšanas ar kristālu palīdzību ir vēl viena iespēja.


Saskaņā ar Enerģētikas muzeja līdzdibinātāju un grāmatas autore Heather Askinosie ir pieci kristāli, kas saistīti ar labāku miegu Kristāla muzejs. Viņas ieteikumi ir zemāk. Bet vispirms viņa piedāvā šo piesardzības vārdu, pirms jūs pārmeklējat savu guļamistabu. 'Dienas beigās kristāli ir pastiprinātāji,' viņa saka. 'Lai viņi varētu dažus cilvēkus naktī uzturēt augšā.

Deviņdesmit deviņi procenti laika, mazāk ir vairāk, ja runa ir par kristāliem guļamistabā.

Lai atrastu perfektu iestatījumu, ir jāveic daži eksperimenti. Gaiši gulšņi varētu vēlēties, lai kristāli atrodas tālāk no gultām. Vēl viena iespēja ir izvēlēties mazākus akmeņus. “Deviņdesmit deviņi procenti laika, mazāk ir vairāk, ja runa ir par kristāliem guļamistabā, kā saka Askinosie.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu par pieciem labākajiem kristāliem labākai gulēšanai un kā tos pievienot nakts rutīnā.




Selenīts

Selenīts šeit nav acīmredzama izvēle, jo tā segvārds ir šķidrs gaisma. Bet Askinosie saka: 'tas atspoguļo to, kādam vajadzētu būt jūsu ideālajam domāšanas veidam pirms došanās gulēt: mierīgs un skaidrs.

Ametists

Vai sapņi ir tā miega daļa, kurā varētu palīdzēt? Piepildiet savu guļamistabu ar ametistu. Ametists savieno jūs ar jūsu intuīciju un zemapziņu, saka Askinosie. Mēģiniet novietot to zem spilvena, lai pastiprinātu tā iedarbību. Askinosie arī iesaka turēt sapņu žurnālu blakus jūsu gultai, lai jūs varētu mēģināt izsekot, kur virzās jūsu prāts.


Celestīts

Tā kā tas ir arī nomierinošs akmens, celestīts nedomā par labāku miegu. Tā augstās vibrācijas labi atgrūž haotiskas domas. Celestīts ir pazīstams arī kā ārkārtējas rāmuma akmens, jo tas savieno trešo acu, sirds un vainaga čakras.

Rožu kvarcs

Rozes kvarca ienesšana guļamistabā á la Miranda Kerr sniedz daudz priekšrocību. Kristāla entuziasti uzskata, ka akmens rada vieglu, mīlošu enerģiju un aizsargā sirdi. Askinosie saka: 'Novietojiet divus rožu kvarca gabalus uz jūsu naktsgaldiņa, lai istabā ienestu vairāk mīlestības.


Lepidolīts

Ja gulēšanas uzlabošanai jūs uzņemat tikai vienu kristālu, padariet to par lepidolītu. Tās īpašības ietver hiperaktīvu prātu nomierināšanu, stresa sajūtu mazināšanu un drošības sajūtas radīšanu. Akmens ir pazīstams arī ar spēju palīdzēt jums mierīga sapņa stāvoklī piekļūt mierīga laikā.

Citiem veidiem, kā panākt sava kristāla labošanu, ir rotaslietas ar augstu vibrāciju un woo-woo aproces.