Kas īsti notiek kailas jogas nodarbībās

Kad Bold & Naked Yoga uzsāka pirmās Ņujorkas neapbruņotās jogas nodarbības, tā radīja daudz baudu jogu vidū, kad viņi sevi un klasesbiedrus attēloja pārmērīgi eksponētās laimīgās mazuļa pozās. (Kā tu vari Vai vēlaties uzzināt, kas notiek plikās jogas nodarbībās?)


Es? Es biju tikai ziņkārīgs. Es tikai vienu reizi kailu pludmalē biju kopā ar savu draugu kailu pludmalē, bet mums bija labs laiks. Tātad, es lūdzu viņu atkal būt par manu randiņu, un viņš ar entuziasmu piekrita. Pēc tam, kad izmēģinājām iesildīšanos tikai sievietēm paredzētajā klasē, svētdienas pēcpusdienā mēs parādījāmies kailajai jogai.

“Chelsea” studija (kas tagad atrodas Teātra rajonā) jūtas kā gūžīga, ar ādas sēdvietām, lai karājas ārpus apģērba - pirms un pēc nodarbības. Jūs varat kails atrasties aiz mainīgajiem ekrāniem, atlicināt drēbes kubiciņos un satvert mazu dvieli, kas jums palīdzēs, ja jūs provizoriski ieteiksit studijas pirkstgalus un izsitīsit savu paklāju. (Piezīme: tas prasa divas rokas.)

Es mēģināju sekot piemēram (vai bez uzvalka), un, bufetē, iegāju, aizvēru acis un sēdēju elpodams sakrustotām kājām, līdz mans draugs iekārtojās man blakus.

Līdzīpašniece Monika Vernere mūs vadīja faktiskajā studijā, kas bija piepildīta ar spilgtu, dabisku gaismu. Mans draugs ērti izlēma, ka tajā brīdī viņam ir jāizmanto vannas istaba, un es vilcinājos pie durvīm. Bet tikai pēc tam sieviete noņēma savu pēdējo apģērba gabalu, iegāja galvā un nometās uz sava paklājiņa. Tā es mēģināju sekot piemēram (vai bez uzvalka), un, bufetē, iegāju, aizvēru acis un sēdēju elpodams sakrustotām kājām, līdz mans draugs iekārtojās man blakus.




Kad mēs sākām savu plūsmu, es sapratu, ka divi vīrieši man ir aiz muguras. Vai viņi pārvietojās lēnām, lai viņi varētu mani izstumt lejupejošā sunī, vai arī viņi vienkārši cīnījās, lai neatpaliktu no secības? Un ļaujiet man pateikt, ka es varēju redzēt dzimumlocekļus, lai viņi noteikti varētu redzēt manu, labi, visu. Galu galā man vienkārši vajadzēja ļaut tam aiziet. Es nevarēju viņus turēt acīs un neļaut sevi apgāzties pusmēness laikā, es sev teicu.

Verners bija bezjēdzīgs un nepieklājīgs, un veda mūs cauri izaicinošai vinyasa secībai, kas pārvietojās tik ātri, es gandrīz aizmirsu, ka man liedz visus. Un viņa nepieļāva, ka mums trūkst pārklājuma. Mēs izdarījām sadalītus kāju tupus, plecu statīvu, vārnu pozēšanu un, jā, laimīgu bērniņu. Ar studentu atļauju viņa veica arī praktiskas korekcijas.


Es varēju redzēt dzimumlocekļus. Viņi varēja redzēt manu, nu, visu. Galu galā man vienkārši vajadzēja ļaut tam aiziet.

Manas krūtis, pārsteidzoši, vispār netraucēja, bet man pietrūka manas apakšveļas. Tas bija fiziska komforta, nevis apmulsuma jautājums, kas man lika sapņot par kokvilnas skivviesiem. Tomēr galu galā Verners un studijas atmosfēra patiešām radīja drošu, bez sprieduma vidi. Un es devos ārā, sajūtot kā hipijs badass. -Aldens pīts


Sākotnēji publicēts 2014. gada 26. februārī; atjaunināts 2018. gada 3. jūlijā.

Domājat, ka kailā joga ir tur? Pagaidiet, līdz uzzināsit, kas notiek Woom - sajūtu stimulējošā labsajūtas centrā. Drīzāk iegūt centrētu solo? Šeit ir daži vienkārši veidi, kā sākt meditēt mājās.